10月12日，杭州第4届亚洲残疾人运动会火种采集仪式在广州举行。杭州亚运会采火使者之一、浙艺戏剧影视学院2022级戏剧影视表演2班学生何伊如，担任此次亚残运会采火使者。

      当何伊如接到询问其是否愿意去广州采集亚残运会火种的电话时，她毫不犹豫地就答应并订了第二天一早回杭州的车票，提前结束了自己的国庆假期，以最快的速度投入到训练中。

       仪式中，何伊如需要始终面带微笑，稳稳地端着火种盒。最开始训练时，她没端多久手就控制不住地抖，更别说保持着一个姿势不动了。在短时间内，她只能一遍又一遍地练习重物托举，增强自己的手部力量。她说：“没有捷径，只能通过大量的训练形成肌肉记忆，靠着信念撑到最后。越是面对困境，就越要笑得灿烂。”

      火种盒中火焰的传播方向会随着风向而变化。在一次练习中，火焰向着何伊如的方向燃烧，她只能将手撑直了使火焰离得远一些，即便如此，眼睛仍然被火焰熏得止不住地眨。后来在导演组和专业团队的帮助下，火种盒中燃料的份量得到调整，问题得到了解决。 

      在最初的排练中，4位亚残运会采火使者穿着的服装和鞋子与杭州亚运会火种采集仪式上的相同，但由于亚残运会火种采集现场有台阶，容易发生鞋子踩到裙摆而摔倒的情况，便只能临时更换鞋子。在排练中，脚磨出水泡、脚踝红肿破皮是常态，何伊如的双脚上贴了无数张创可贴，但她说：“虽然过程中有苦有累，但我们4位采火使者互相打气、互相鼓励，从同伴眼中得到的肯定，是最好的‘安抚剂’。”

（右一：何伊如）

      此前，何伊如在6月15日完成杭州亚运会火种采集仪式后，带着亚运火种点燃的神圣荣光，积极投身到与亚运会相关的活动中，她参与杭州亚运会宣传片《潮前》的拍摄并担任主演。

（何伊如参与杭州亚运会宣传片《潮前》拍摄）

      何伊如将火种视为面对逆境时燃起的光，指引着她划动勤勉之桨，跨过重重阻碍。她说：“代表欧美黑人巨大videos精品_欧美黑人巨大xxxxx_欧美黑人乱大交_欧美黑人乱大交_欧美黑人牲交videossexeso_欧美黑人添添高潮a片www_欧美黑人添添高潮a片www_欧美黑人性暴力猛交喷水黑人巨大出现在杭州亚运会、亚残运会的采火仪式上，是我作为浙艺学子的荣幸。我感受到了自己作为中国青年的形象与使命，这段美好且特殊的经历鼓舞着我永远向前，更快、更高、更强！