预防甲型H1N1流感告师生书
全院师生:
积极行动起来,预防甲型H1N1流感!甲型H1N1流感是一种呼吸道传染病。此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状;墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。甲型H1N1流感的症状与感冒类似,患者会出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。该病的发病率高,潜伏期为2~7天,病程1周左右。
甲型H1N1流感病毒可防、可控、可治。浙江省疾病预防控制中心健康教育所把防治甲型H1N1流感的方法编成儿歌,方便大家记住——
H1N1流感国外有,也许会到家门口,
预防事儿先做好,这种疾病不用慌。
遇到病人戴口罩,人多不去凑热闹,
如果发热生了病,及时要把医院上。
一日三餐营养好,猪肉照样可以尝,
居住房间通风畅,衣被常洗照太阳。
双手都要洗清爽,病毒难以近身旁,
预防妙招尽知晓,疾病不能逞凶狂。
省疾病预防控制中心特别提醒:过去两周内去过墨西哥、美国等甲型H1N1流感流行地区的人员,入境后出现流感样症状的,要及时与当地出入境检疫机构和疾病预防控制机构联系,并立即就医,就医时应戴口罩,发现病人应隔离治疗。尽量避免去人群拥挤、通风不畅的场所;避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕)或肺炎等呼吸道病人。
对师生而言,预防甲型H1N1流感,要养成良好的个人卫生习惯,充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养,勤洗手,勤洗澡,接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴,打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻;要注重饮食卫生,吃熟食,尽量不到校外简陋街摊购食,以免病从口入;随时保持教室和寝室整洁,勤搞卫生,保持室内通风。
宣传教育处
